今月のチラシ、第二弾は足首の柔軟性について。
足首と密接な関係のある「ふくらはぎ」と「スネ」の筋肉に注目します。 これらの柔軟性を維持して、歩きに安定感を取り戻す。 転倒防止、足先の冷え性・むくみ対策などにも繫がります。
チラシは、店頭の看板に置いてありますので、ご自由にお持ちください。 お気軽にご相談ください。
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