さいたま市 東大宮、土呂、上尾市・蓮田市周辺で、
　 ストレッチ整体・姿勢改善をお探しのあなたへ

はじめまして、『野のはな整体院』院長の野上敏幸です。

ＪＲ宇都宮線 東大宮駅 東口から徒歩８分、
第２産業道路沿い「コーナン・ドイト」より徒歩１分の
ストレッチ整体です。

数ある中から当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

おかげさまで、大和田・七里・土呂などの近隣からだけでなく、
上尾市・蓮田市・県外など遠方からも、たくさんの方にご利用いただいています。

あなたは、自分の身体と真剣に向き合ったことありますか？

当院のホームページをしっかりと読んでいただき、
日頃の姿勢の大切さと見直す必要性を感じていただければ幸いです。

野のはな整体院の考え・特徴

【身体を支える３つの柱】にアプローチ

筋肉をやわらかく。

関節を動きやすく。

日頃の姿勢を見直す。

当院では、３つの柱のひとつでもある日頃の姿勢（日常動作のクセ）を見直すことは、
身体を変化させていく上で深く関係している という事をお伝えしたいと思います。

新しい習慣（姿勢や動作など）を身に付けて、動きやすい身体を目指します。
同時に、あなた自身で身体を楽にしていける力も高めて欲しいと考えています。

施術では、トリガーポイントセラピーとストレッチを組み合わせて、
全身のバランスを整えます。

日常動作に注目した姿勢指導やストレッチ・体操などのセルフケア指導も
積極的に行ない、偏った身体の負担を取り除いていきます。

施術１回の変化だけでなく、しっかりと自分の身体（姿勢）を変えたいあなた！
５年後・１０年後も好きなことをして、毎日を楽しく過ごせるような
身体づくりを目指しませんか。

特徴①　ストレッチを組み合わせた施術

身体の柔軟性が回復し、しなやかに動けるようになるから痛みのストレスが緩和。
日常動作での出来ない辛さを出来る喜びに！ 

特徴②　戻りを抑えるセルフケア指導

身体が元の辛い状態に戻りやすい時期でも、自分でケアできるから痛みが緩和。
習慣化できるような簡単で効果的なストレッチや体操、姿勢指導をおこないます。

特徴③　あなただけの心休まる・何でも話せるひととき

施術中は貸切空間。自律神経も整う、心休まるBGMで全身の力を抜いてリラックス！
はじめての方に、話しやすい人で「ホッ」としたなどの感想もいただいています。
お気軽にお越しください

特徴④　お子様連れでも、ベビーカーでも大丈夫

ひとりの時間や預け先の確保をする必要がなく、気軽にお越しいただけます。
お子様と同室での施術だから安心。
＊見守り保育はありません。
＊おもちゃなどは、ご用意しています。

特徴⑤　あなたの生活に密着したトータルサポート

身体だけでなく、心（気持ち）、日頃の姿勢や動作など
不調と関係しそうなことは見直し、改善していくから変化を実感。

特徴⑥　完全予約制だから、１日の予定が組みやすい

あなたのための１枠なので、お待たせすることがありません。
買い物帰り、仕事の昼休み、会社帰り、など1日の予定が組みやすい。

はじめての方へ ＞＞＞

よろこびの声

50代（女性）看護師
肩こり・腰痛

今まで、自分の身体を意識することはありませんでした。
ここでは、緩やかに意識付けをして頂けるので、
日頃から自分の体幹を意識した動きが出来るようになりました。

40代（女性）会社員
腰痛

姿勢が良くなり、痛みも改善、最高です。
これからも、よろしくお願いします。

60代（女性）主婦
頭痛・肩こり・腰痛

教わったストレッチや体操を毎日続けて、最近では体が軽く感じます。

50代（男性）会社員
肩こり・腰痛・脚のむくみ

股関節ストレッチで腰や股関節がやわらかく使えるようになりました。
趣味のゴルフでも下半身の安定感や体重移動がスムーズになり、
スイング時の乱れもなくなりました。

40代（男性）会社員
首こり・肩こり・腰痛

状態を説明しながら施術をしてくれるので、安心して任せられます。
日常生活でのアドバイスもして頂き、普段の生活に取り入れていくと
痛みやコリが軽くなった気がします。

30代（女性）福祉系
首・肩・背中の痛み

自分では行き届かない部分のストレッチや施術で痛みが軽減しています。

20代（男性）リハビリ関係
肩・腰の痛みと重だるさ

仕事柄、力仕事が多く、肩や腰の痛みが慢性化していました。
しかし、野のはな整体院では、セルフケア（ストレッチや体操）も教えてくれるので、
良い状態を維持できて、仕事の疲れも軽減し、とても楽に生活を送れています。

他にも、たくさんの感想をいただいています。
・よろこびの声 ＞＞＞
・当院の口コミサイト エキテン ＞＞＞

当院では、このような施術をしています

【カウンセリングや検査にお時間をいただきます】

自分の身体の状態を知ることは、なりたい自分への第１歩です。
だからこそ、初回はカウンセリングや検査にお時間をいただきます。
詳しくお話を伺い、筋肉の緊張具合や関節の動き具合、姿勢分析などを行います。

【２回目以降が本格的な施術です】

初回のカウンセリングや検査、施術の反応を参考に
あなたの状態に合わせた内容で全身の調整を行っていきます。
関節を動かしながら筋肉をゆるめ、柔軟性を高めるストレッチ整体です。
＊バキバキはしません。
＊コリの強い部分や動きの悪いところは、痛みを感じることもあります。

【姿勢や体操の指導で見た目の美しさだけでなく、自らケア出来る力を育てます】

あなたの身体の状態を説明し、今後の進め方についてご提案させていただきます。
他にも自宅や職場でも出来るセルフケア（ストレッチ・体操）や姿勢指導も行います。
出来るだけ簡単で、効果的なものからお伝えしていきますので、
積極的に取り組んでみてください。

施術の流れ ＞＞＞

営業時間のご案内

詳しくはお問い合わせください。

＊完全予約制
＊当日予約も受付していますが、ご連絡はお早めにお願いいたします。
＊ご予約・お問い合わせは、２４時間受付可能な当院のＬＩＮＥ＠をご利用ください。

料金のご案内

【ストレッチ整体】　・・・　５，５００円(税込)

偏った姿勢(習慣)を整えるため、セルフストレッチや姿勢の指導にも力を入れ、
その場の変化だけでなく、長期的な健康維持を目指したい方におすすめです。
＊初回　約６０分、２回目以降　約４０～５０分（症状や状態により前後します）

当院までのアクセス ＆ 院内のようす

【アクセス】

ＪＲ宇都宮線　東大宮駅 東口より徒歩８分　＊写真による道案内はこちら
＊第２産業道路沿い「ドイト」より徒歩１分

＊駐車場は、東大宮自治会館の向かい１８番です

埼玉県さいたま市見沼区東大宮1-14-13

ご予約

【電話でのご予約】

０４８－８７７－０６９８　＊ホームページを見て・・・とお電話ください

◆お名前とご希望の日時、簡単に身体の状態をお聞きしています。
◆施術中の場合など、電話に出られないことがありますのでご了承ください。
◆電話に出られなかった場合、改めてこちらからご連絡させていただきます。
留守電にお名前・ご連絡先・ご用件をお願いします

【LINE＠での簡単予約】

◆下記、ID または QRコードよりお友達登録をお願いします。
◆お名前とご希望の日時、簡単で結構ですので身体の状態を教えてください。
◆当院からの返信をもって、予約は確定とさせていただきます。
ID：@JDN6634l ←エル