教わったストレッチを毎日やって、変化を実感！
Ｍ．Ｋさん ２５歳 会社員（男性）
症状 ： 背中から肩にかけて痛い、起床時だるい
少しずつ良くなってきました。
ストレッチ方法を教えていただけるので家でも体をほぐすことができて
助かっております。
仕事中にできるストレッチは毎日職場で使ってます。
【東大宮駅 東口 徒歩５分 ストレッチ整体なら野のはな整体院】
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～来院された時の状態～
チラシを見て、お電話いただきました。
起床時の肩や腰の痛みと重だるさ。
２年位前からの慢性的なもので、ひどい時には背中まで痛むことも。
～現在の状態～
月２～３回の定期的なメンテナンスで来院。
腰の痛みは気にならなくなり、仕事のボリューム等で肩の痛みが強く出たりする状態。
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Ｍ．Ｋさん、感想ありがとうございます。
お伝えしているストレッチや体操の成果を実感してもらえているようでうれしいです。
これも忙しい中、ストレッチなどを積極的に取り組んできた結果だと思います。
引き続き、整体＋セルフケアでメンテナンスしていきましょう。
以下もお役に立てば嬉しく思います。
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