さいたまのストレッチ整体なら 東大宮駅徒歩8分 筋肉の柔軟性を高め、身体の力を抜きましょう!頭痛・肩こり・腰痛・パフォーマンスアップ・猫背改善・姿勢矯正などお気軽にご相談ください。今の身体の使い方、少し変えるだけで・・・

施術の流れ

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施術の流れ

① カルテの記入

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あなたの日常についてお聞きします。
お悩みの症状や気になっていること、関係ないと思われる事でも何でも構いません。
些細なことが参考になったりします。お気軽にご記入ください。

② カウンセリング

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カルテを元に、あなたの症状や日頃の生活習慣などについて、お話しを伺っていきます。
身体の使い方」「動き方のクセ」など、あなたの偏った姿勢を整理します。
情報は、少しでも多い方がいいので、気になる事があれば、何でもお話しください。

③ 検査

検査

筋肉の緊張具合や関節の動きを確認します。
身体全体のバランスや姿勢分析なども行ないます。
*写真は首の動きを確認しているところです。

④ 筋肉や関節の調整(ストレッチ整体)

筋肉・関節の調整

筋肉の柔軟性と血流を回復させて、しなやかで動きやすい身体にしていきます。
硬く縮んだ(血流の悪くなった)筋肉が、他の場所へ痛みを引き起こすような部分を
トリガーポイントいいます。
このトリガーポイントを触診によって探し、筋肉を緩めます。
やわらかく緩んだ筋肉に静的動的PNFなどのストレッチを組み合わせ、
関節を動かしながら、動きの幅も広げていきます。

⑤ アフターケア

アフターケア

あなたに合わせたストレッチ体操姿勢指導などを積極的に行っていきます。
最初のうちは、身体が元に戻ろうとする力が強く働きますので、
身体の戻りを抑えるためにも積極的に取り組んでください。
徐々に習慣化していけるように一緒に進めていきましょう!

2回目の来院時
、初回のカウンセリングや検査、施術の反応などを参考に、
今後の目安となる進め方(施術計画書)をご提案させていただいています。

*あなたの考える進め方もお聞かせくださいね!

 

⑥ お会計&リラックス

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お会計と次回の予約をお受けします。
根本から身体を変えていきたい! 長期的に健康を維持したい! 姿勢を改善したい!と
お考えの方で予定の分かっている方には、次回の予約を取ることをオススメしています。

*もちろん、予約は強制するものではありません。
*お電話やメールでは、枠に限りがあるため、ご希望の日時に添えない場合があります。

毎回の会計の手間が省けるメンテナンス券もご利用ください。

*5回券と10回券があります。(約7割の方がご利用されています)

施術後には、その日の気分に合わせて、選べるドリンクをご用意しております。
最後までゆったりとした気分でお過ごしください。

移転のお知らせ

【移転先】
さいたま市見沼区東大宮1-15-1
☎048-877-0698

東大宮駅 東口より 徒歩8分
第2産業沿い「ドイト」より 徒歩1分

口コミサイト【エキテン】で1位の評価をいただきました

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【野のはな整体院】の基本情報

【店舗名】
野のはな整体院


【営業日】
詳しくはお問い合わせください


【電話番号】
048-877-0698


【住所】
〒337-0051
埼玉県さいたま市見沼区
東大宮1-15-1


【アクセス】
JR東大宮駅 東口より徒歩8分
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【その他】
*専用駐車場完備
*お子様連れOK
*着替え無料貸出し 他