施術の流れ
① カルテの記入
あなたの日常についてお聞きします。
お悩みの症状や気になっていること、関係ないと思われる事でも何でも構いません。
些細なことが参考になったりします。お気軽にご記入ください。
② カウンセリング
カルテを元に、あなたの症状や日頃の生活習慣などについて、お話しを伺っていきます。
「身体の使い方」「動き方のクセ」など、あなたの偏った姿勢を整理します。
情報は、少しでも多い方がいいので、気になる事があれば、何でもお話しください。
③ 検査
筋肉の緊張具合や関節の動きを確認します。
身体全体のバランスや姿勢分析なども行ないます。
＊写真は首の動きを確認しているところです。
④ 筋肉や関節の調整
硬く縮んだ（血流の悪くなった）筋肉が、他の場所へ痛みを引き起こすような部分を
トリガーポイントといいます。
このトリガーポイントを触診によって探し、緩めて血流を回復させていきます。
緩めた筋肉と関節を動かしながら、動きの幅も広げます。
⑤ ストレッチ
やわらかく緩んだ筋肉に静的・動的・PNFなどのストレッチを組み合わせることで、
筋肉の柔軟性や血流の回復だけでなく、可動域（動きの幅）も広げ、
全体のバランスを整えていきます。
⑥ アフターケア
あなたに合わせたストレッチや体操、姿勢指導などを積極的に行っていきます。
最初は、手軽に出来るものからお伝えし、徐々に習慣化させることを目指します。
カウンセリングや検査、施術での反応を見ながら、無理のないご提案を心がけています。
この機会に、自分の身体としっかり向き合ってみてください！
⑦ お会計と次回の予約
お会計と次回のご予約をお受けしています。
根本から身体を変えていくためにも、次回の予約を取ることをオススメしています。
＊もちろん予約は強制するものではありません。
＊お電話やメールでは、枠に限りがあるため、ご希望の日時に添えない場合があります）
長期的な健康維持や姿勢改善をお考えの方は、メンテナンス券をご利用ください。
＊通常よりお得な５回券と１０回券です。（７割の方がご利用されています）
施術後には、お水をご用意しております。代謝の上がった身体に水分補給をどうぞ！
