さいたまのストレッチ整体なら 東大宮駅徒歩8分 筋肉の柔軟性を高め、身体の力を抜きましょう!頭痛・肩こり・腰痛・パフォーマンスアップ・猫背改善・姿勢矯正などお気軽にご相談ください。今の身体の使い方、少し変えるだけで・・・
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感想や症状について

vol.1 【頭痛や目の周りの違和感】でお悩みのあなたへ

こんにちは、野のはな整体院の野上です。 頭痛や目の周りの違和感に関係の深い筋肉について、 当院で行なうトリガーポイントセラピーの観点から少しお話をさせていただきます。 トリガーポイントとは? 血流が悪く、硬くなった筋肉( …

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【ヘルニア・ぎっくり腰・腰痛、頚椎症】などで悩む、Hさんより頂いた感想

こんにちは、野のはな整体院の野上です。 奥さんのご紹介で来院されたHさん。 以前から頚椎症・ギックリ腰・ヘルニアなど首や腰に不安を抱え、 肩や腕の負担も大きく、全身疲労困憊の状態でした。 ひどい時は、仕事にも支障をきたす …

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背中の痛みや重みが驚くほど軽くなりました

こんにちは、野のはな整体院の野上です。 病院では、内臓に問題なし!筋肉が硬いと言われ、 「ストレッチ整体」に惹かれ来院されました。 背中のハリや痛みが強く、身体全体に力の入った状態でした。 特に右側の腰~お尻や股関節の痛 …

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猫背改善!理想的な姿勢の作り方【立位編】

こんにちは、野のはな整体院の野上です。 前回お伝えした、楽に背中が伸びた姿勢を保つコツ。 理想的な姿勢の作り方【座位編】は出来るようになりましたか? 今回は、身体に負担の少ない立ち方をご紹介します。 理想的な姿勢の作り方 …

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慢性的な首・肩の痛みで悩むGさんより頂きました

こんにちは、野のはな整体院の野上です。 首から肩の慢性痛、たまに頭痛や背中の痛みで来院されたGさん。 今では、首肩周りの調子も良く、痛みが出てもストレッチや体操で調整できるまでに・・・ 普段も脱力出来て、緩んでいる感覚も …

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