さいたまのストレッチ整体なら 東大宮駅徒歩8分 筋肉の柔軟性を高め、身体の力を抜きましょう!頭痛・肩こり・腰痛・パフォーマンスアップ・猫背改善・姿勢矯正などお気軽にご相談ください。今の身体の使い方、少し変えるだけで・・・

ストレッチや体操をする時、上手く力を抜けないのですが・・・

ストレッチや体操をする時、上手く力を抜けないのですが・・・

A.たしかに「力を抜く」と言われても意外と難しいですよね。
  でも、ため息をして!と言われるとどうでしょう?

ため息と聞くと、あまりいいイメージがないかもしれませんが、
ストレッチや体操を行う際の脱力方法としては意外と効果的な方法なんです。

ストレッチなどで力が上手く抜けていないと感じるあなた、ぜひお試しください。
脱力した状態で行うストレッチは、いつもの動きや伸び感とは違うかもしれませんよ!

移転のお知らせ

【移転先】
さいたま市見沼区東大宮1-15-1
☎048-877-0698

東大宮駅 東口より 徒歩8分
第2産業沿い「ドイト」より 徒歩1分

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【野のはな整体院】の基本情報

【店舗名】
野のはな整体院


【営業日】
火曜 9時~20時
水曜 9時~20時
日曜 9時~17時


【電話番号】
048-877-0698


【住所】
〒337-0051
埼玉県さいたま市見沼区
東大宮1-15-1


【アクセス】
JR東大宮駅 東口より徒歩8分
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